About
“コンディショニングトレーナーいっぺい”では、「運動・食事・ケア」を3つの柱として総合的な体質改善のコーチングを行っています。
骨格のゆがみから起こる筋肉のバランスの悪さを見て、バランスを整えるようなトレーニングを行います。また、お体の改善のために、ご自宅で行えるストレッチなどの運動のアドバイスをさせていただきます。施術して終わり、では無責任です。せっかくお越しいただくお客様ですから、日常生活の中でできることまで責任を持ってアドバイスさせていただきます。