2022/08/30

パーソナルトレーニングの強い味方！

私の出張トレーニングや出張セラピーには持ち運びが可能でありながら、高性能な機器を携帯しています。


その中の１つ、『AT-mini』を紹介します。


AT-miniは筋肉リフレッシュに最適な、MCRを搭載しています。
※MCRとはMicrocurrent（マイクロカレント＝微弱電流）のこと。


もともと人体にに存在する電流に似たマイクロ電流(=微弱電流)を体内に流すことで、筋肉に刺激を与え傷ついた細胞の修復を促進します。


ほとんど刺激を感じない極めて弱い電流なので神経や筋を興奮させないため、運動後の筋肉痛の軽減に有効です。


トレーニングだけで終わらせず、その後のリカバリーまでサポートすることが、
ダイエットや体質改善を早めます！